IklanIklanWellness+ FOLLOWMengunduh lebih banyak dengan myNEWSUMPAN berita yang dipersonalisasi dari cerita yang penting bagi AndaPelajari lebih lanjutGaya HidupKesehatan & Kebugaran
- Dokter Marian Alono sakit dan terus-menerus masuk dan keluar dari rumah sakit sebagai seorang anak; dia ingat apa yang merupakan ‘titik balik dalam kesehatan saya’ – dan itu bukan operasi
- Alono, yang merancang perawatan holistik di sebuah resor kesehatan medis di Filipina, telah membawa pengetahuannya ke Hong Kong dalam residensi selama seminggu
Wellness+ FOLLOWKylie Knott+ FOLLOWPublished: 11:15, 16 May 2024Mengapa Anda dapat mempercayai SCMP
Sebagai salah satu dari enam anak yang tumbuh di Filipina, Marian Alono berjuang dengan kesehatan yang buruk dan memiliki vitalitas yang rendah.
Dia terus-menerus masuk dan keluar dari rumah sakit sebelum didiagnosis menderita kardiomiopati, gangguan yang mempengaruhi otot jantung.
“Saya selalu di tempat tidur dan tidak punya energi untuk bermain – bahkan pergi ke kamar kecil adalah sebuah usaha,” kata Alono melalui oom dari Filipina.
“Pengasuh saya akan menggendong saya karena saya tidak bisa berjalan, bukan karena saya memiliki masalah kaki tetapi karena saya telah menutup diri. Saya bahkan tidak punya energi untuk membuka mata, bahkan ketika bangun,” katanya.
Orang tuanya mencari solusi alami pada tahap yang sangat awal.
“Titik balik dalam cobaan kesehatan saya adalah ketika saya berusia sembilan tahun dan seharusnya menjalani operasi, tetapi pada saat itu saya sangat lelah. Saya tidak mengatakan kepada ibu saya lagi, saya hanya ingin beristirahat,” kenangnya.
“Saya mendengar percakapan antara ibu saya dan dokter … ada kekhawatiran dan cinta dari ibu saya, yang berkata, ‘Ini tubuhnya’ dan jawaban dokter adalah, ‘Bagaimana Anda bisa membiarkan anak berusia sembilan tahun memutuskan sesuatu yang begitu penting?’
“Ibuku menjawab dengan tegas tapi hormat: ‘Itu tubuhnya, itu sebabnya dia harus memutuskan.'”
Kata-kata itu, kenangnya, seperti sihir.
“Saya mengalami gelombang vitalitas tetapi tidak tahu dari mana asalnya,” katanya. “Ibu saya membela apa yang saya inginkan sangat signifikan.”
Yang juga penting adalah The Power of Alpha-Thinking: Miracle of the Mind, sebuah buku karya Jess Stearn yang telah dibaca ibunya. “Pada usia sembilan tahun saya juga membaca buku itu; Ini pada dasarnya berbicara tentang tidak berfokus pada masalah, tetapi melamun masa depan Anda menjadi kenyataan, “katanya.
“Saya selalu di tempat tidur tanpa energi dan tubuh saya terasa seperti tidak bebas, tetapi pikiran saya bisa membebaskan saya, jadi saya menerapkan teknik dari buku itu.
“Saya akan membayangkan air terjun dan mengenakan jas putih – saya tidak tahu bahwa saya akan menjadi dokter – dan bekerja di surga memberi harapan kepada orang-orang … Itu memberi saya lebih banyak vitalitas, jadi begitulah perjalanan dimulai.”
Alono lulus dari Fakultas Kedokteran Universitas Filipina, di mana dia diakui atas pekerjaan klinisnya yang luar biasa. Dia menyelesaikan studi pascasarjana Eropa dengan perbedaan, mengkhususkan diri dalam pengobatan integratif yang menggabungkan pengobatan konvensional dengan praktik dan perawatan dari pengobatan alami dan alternatif. Hari ini, dia adalah kepala medis di resor kesehatan medis The Farm di San Benito, di provinsi Batangas selatan Manila di Filipina.Sejak tahun 2002, dia telah membantu menciptakan program holistik resor, termasuk yang meneliti ilmu di balik perasaan seseorang dengan mencari ketidakseimbangan kimia dalam tubuh mereka yang dapat menyebabkan masalah kesehatan dari depresi dan perubahan suasana hati hingga mengidam.
Nutrisi dan olahraga adalah elemen kunci dari program ini.
Dari 17 hingga 23 Mei, The Farm at San Benito akan memiliki residensi selama seminggu di hotel The Upper House di Admiralty, Hong Kong.
Staf akan memperkenalkan perawatan pribadi dan terapi holistik, memberikan ceramah dan menjalankan lokakarya tentang jus dan menyiapkan makanan hidup – disimpan sedekat mungkin dengan bentuk aslinya untuk mempertahankan nutrisi maksimum dan bahan aktif.
Alono – yang ikut menulis Raw !, buku resep makanan mentah, dan Cleanse !, panduan untuk penyembuhan holistik tubuh dan pikiran – akan memimpin pembicaraan tentang penerapan obat integratif untuk kesehatan wanita, dan penuaan yang sehat.
Program lain akan fokus pada kesehatan mental, termasuk mengurangi depresi dan kecemasan, dan koneksi usus-otak, serta kesejahteraan anak-anak.
The Farm at San Benito x Upper House Wellness residency, 17-23 Mei, The Upper House, Pacific Place, 88 Queensway, Admiralty, tel 3968 1000
Tiang
